Кетоз имеет долгую историю лечения эпилепсии
Журнал Neurology опубликовал широкомасштабное исследование, в котором изучалось влияние кетоза на эпилепсию, и было обнаружено, что у 32% пациентов, которые придерживались кетоза, эпилептические припадки уменьшились на 50%. Это широкомасштабное исследование, в котором рассматривалось множество других исследований и обобщались данные, чтобы прийти к выводу.Что такое эпилепсия?
Что такое эпилепсия? Ну, эпилепсия - это состояние, при котором пациент страдает от судорог. Иногда совершенно случайно, а иногда с длительными промежутками времени между ними. Но факт в том, что по той или иной причине пациенты с эпилепсией страдают либо частичными, либо общими припадками. Общие припадки - это когда весь мозг в конечном итоге переходит в какую-то форму припадка. Принимая во внимание, что частичный приступ - это когда только одна небольшая часть мозга может вызвать приступ. Но в любом случае, это не то, с чем вы хотите иметь дело. Теперь, вот сумасшедшая вещь, голодание используется для лечения эпилепсии с 500 года до нашей эры. Они обнаружили, что, когда люди воздерживаются от еды, приступы уменьшаются, они уменьшаются. Но они также обнаружили в 1921 году, что именно бета-гидроксибутират и ацетоацетат, кетоновые тела, на самом деле оказывают влияние на эпилепсию. Это означает, что на самом деле именно кетоны в первую очередь предотвратили эпилепсию, когда дело дошло до голодания. Из этого они смогли обнаружить, что, когда вы лишаете организм углеводов, вы все равно создаете эти кетоновые тела, как и при голодании. Таким образом, вы можете помочь предотвратить эпилептические припадки с помощью кетоза.Понимание науки
Вот как это работает. Хотя некоторые из них неоднозначны, большая часть научных данных заставляет нас полагать, что это связано с циклами ГАМК и глутамата в мозге. ГАМК - расслабляющий нейромедиатор, а глутамат - возбуждающий нейромедиатор. Если у нас избыточный уровень глутамата, у нас появляется дополнительная энергия, поступающая в мозг, что имеет смысл, что может вызвать приступ у кого-то, страдающего эпилепсией. Внутри нашего мозга, в нашей нервной системе, у нас есть эти вещи, называемые синаплосомами, и внутри этих синаплосом у нас может быть либо ГАМК, либо глутамат. Что ж, исследования начали обнаруживать, что в здоровом кетозе у нас более высокий уровень ГАМК в этих синаплосомах. Итак, если бы у нас был глутамат вместо ГАМК, это вызвало бы эту гиперактивную реакцию. Но поскольку в этой ситуации у нас в конечном итоге появляется ГАМК, мы в конечном итоге получаем более спокойную реакцию, очевидно, более распространенную при глубоком кетозе.Другая вещь, на которую мы должны обратить внимание, - это то, что известно как везикулярный транспортер глутамата. Эти везикулярные транспортеры глутамата фактически транспортируют глутамат в синаптическую щель. У нас есть такие вещи, которые называются пресинаптическими пузырьками. Прямо перед тем, как нервная система действительно дает импульсный ответ, у нас есть нейротрансмиттеры или другие вещества, которые поступают в этот пресинаптический пузырь. Это похоже на хранилище, которое является своего рода промежуточным этапом перед нейронным ответом. Что ж, хотите верьте, хотите нет, но обычно у нас есть глутамат, который попадает в этот синаптический пузырь и ждет своего использования, чтобы вызвать энергетический отклик. Но в случае кетоза бета-гидроксибутират или ацетат кислоты, первичные кетоновые тела, фактически заменяют глутамат. Итак, в конечном итоге у вас возникает своего рода конкурентное торможение. Поскольку кетоны конкурируют с глутаматом внутри синаптических пузырьков, в конечном итоге организм использует кетоны вместо глутамата. Все это очень сложный способ сказать, что кетоны как бы убирают глутамат с дороги.
Исследование журнала клеточного цикла
Еще одна область, на которую следует обратить внимание, - это часть гиппокампа мозга и изменение экспрессии генов, которое происходит при здоровом кетозе. Кетоз запускает более широкую, разнообразную энергетическую систему по всему мозгу, и она сосредоточена в гиппокампе. Кетоз позволяет поддерживать общий равномерный уровень энергии в мозге, за исключением случаев чрезмерного количества энергии, поступающей в одну часть мозга, что может вызвать приступ. Теперь, когда это действительно начинает становиться интересным, это исследование, опубликованное в журнале Cell Cycle. В настоящее время доказано, что кетоз влияет на судороги с помощью наших кишечных бактерий, и это может быть причиной того, что кетоз всегда была такой полезной, хотите верьте, хотите нет. В этом исследовании рассматривалось влияние определенных видов кишечных бактерий, которые увеличивались, когда кто-то находился в здоровом кетозе. Они взяли мышей, у которых вообще не было кишечных бактерий, и дали им эти два специфических вида бактерий, которые распространены, когда кто-то находится в здоровом кетозе. И угадайте, что? У этих мышей, которые были эпилептиками, больше не было припадков. Было обнаружено, что буквально простое добавление видов бактерий, которые образуются, когда вы находитесь в здоровом кетозе, может остановить приступы. Как только эти бактерии были снова удалены, судороги вернулись. Чертовски мощная штука.Почему вы должны проверять наличие кетонов и стабильной глюкозы в крови?
Когда дело доходит до влияния кетоза на эпилепсию, когда дело доходит до специфических кетоновых тел, таких как бета-гидроксибутират, мы должны измерять с помощью кето-моджо-метра. Мы знаем, что это связано с циклом ГАМК и глутамата, но мы начинаем открывать гораздо больше в мире кетоза. Говоря о кишечных бактериях, говоря об общем ощущении спокойствия в целом. Это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд, и с каждым днем мы все больше узнаем о том, почему кетоз может быть полезен не только при эпилепсии, но и при всех видах неврологических заболеваний.Это позволяет вам узнать, когда у вас кетоз. Позволяет удостовериться на верном ли вы пути к здоровому телу. Пройдите экспресс диагностику вашего здоровья и знайте свои индивидуальные макросы нажав здесь, чтобы начать восстанавливать свое здоровье тела и разума.