Задать вопрос

Telegram
Эффект 3K не является поставщиком медицинских услуг. Информация, предоставленная Эффект 3К, носит исключительно информационный характер и не предназначена для предоставления или замены медицинской консультации, диагностики или лечения.
О компании

Программы здоровья СП Эффект 3К - это персональная система питания разрабатываемая для каждого человека в индивидуальности, объединяющая диетологические, клинические и поведенческие науки для снижения веса (объемов) и восстановления здоровья человека, которая постепенно вводит новые привычки здорового питания! Философия СП Эффект 3К основана на клятве Гиппократа, читать подробней нажмите здесь

Эффект 3К - Онлайн центр здоровья, снижения веса и оказания помощи. Проект, основанный на принципе обеспечения людей научно-обоснованной информацией о здоровье человека с помощью изменения типа и режима питания, что обеспечивает нормалицизацию всех функций организма человека, предотвращая и устраняя проблемы лишнего веса, ожирения, контроля и устранения большинства заболеваний, в том числе сахарного диабета, гипотиреоза (тиреоидит), кожных заболеваний (псориаз, экзема, акне и тд.) и многих других аутоиммунных заболеваний, заболеваний ЖКТ, гормонального дисбаланса и бесплодия. Читать подробней о принципах СП Эффект 3К нажав здесь

Айна Улановна Аушаркенова
Врач- терапевт

Любое действие человека, приходя в поликлинику или больницу начинается конечно же с моего кабинета: Осуществить осмотр пациента, оценить его общее состояние здоровья, выявить причины заболеваний и конечно же назначить лечение.

Однако, считаю что первостепенная моя задача все же рассказать и показать пациенту, что различные заболевания можно предотвратить необходимо заниматься их профилактикой. Если пациент уже имеет какой-либо диагностированный диагноз, то в 90 % случаев необходимо начинать с принципов здорового питания, которое будет наполнено необходимым количеством макро и микронутринтов, витаминов и минералов.

Благодаря программам и принципам питания Эффект 3К это существенно упрощает задачу и помогает моим пациентам вернуть свое здоровье и/или взять под контроль большинство заболеваний!

Наталья Анатольевна Зенкина Нутрициолог

В мире нутрициологии существует множество подходов к сбалансированному питанию, каждый из которых имеет свои особенности и временные рамки для достижения результатов.

На протяжении своей карьеры я сталкивалась с пациентами, которые не могли найти эффективный и долгосрочный способ улучшить своё здоровье и внешний вид. Многие из них испробовали различные диеты и методы, которые приносили лишь кратковременные результаты.

Открытие системы питания Эффект 3К стало для меня настоящим прорывом. Эта система показала мне, что можно управлять своим здоровьем и телом, не прибегая к строгим ограничениям. Принципы питания Эффект 3К изменили моё представление о здоровом питании и о нутрициологии в целом.

Теперь я знаю, что можно наслаждаться вкусной и разнообразной пищей, при этом поддерживая своё тело в отличной форме и сохранять здоровье на долгие годы.

Система питания Эффект 3К открыла для меня новый путь к устойчивым и значительным изменениям в жизни моих клиентов.

Алена Игоревна Степанова Нутрициолог

Подходов к сбалансированному питанию в нутрициологии существует множество, и каждый из них существенно отличается друг от друга, а также имеет свои сроки достижения поставленных результатов.

Несмотря на полученные знания я относилась долгое время к процессу снижения веса скептически и всегда руководствовалась ключевым правилом любого подхода в нутрициалогии «рот на замок»

Долгие годы я и сама испытывала чувство неудовлетворенности своего тела, пока я не изучила принципы и все тонкости системы питания Эффект 3К!

СП Эффект 3К открыло для меня новое понимание того, как можно управлять своим здоровьем и телом, живя без каких-либо ограничений.

Принципы питания Эффект 3К полностью изменили мой взгляд на здоровое питание и в целом представление направления нутрициалогия.

Я убеждена, что можно питаться вкусно, разнообразно и при этом поддерживать свое тело в красивой и здоровой форме на постоянной основе.

Работая в команде Эффект 3К я делюсь своей энергией, колоссальным опытом и знаниями тонкостей системы питания, помогая клиентам достичь здоровья организма и стройного тела!

Олег Викторович Хван Уролог, андролог, хирург

Питание играет решающую роль в поддержании нашего организма в оптимальном состоянии.

Правильно сбалансированное питание обеспечивает наш организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, в которы он нуждается для правильного функционирования.

В контексте урологии, здоровые принципы питания и новейшие исследование в области метаболизма помогают нормализовать и поддерживать обмен веществ, гормональный фон, повышать иммунитет от инфекций в т.ч. половых, контролировать вес и снижать риск развития различных заболеваний, в том числе урологической системы, например, как мочекаменная болезнь, снижение воспалительных процессов и других заболеваний.

Ожирение главный фактор развития рака мочевого пузыря, почек и предстательной железы.

Здоровое питание - это не только краткосрочные выгоды в виде похудения и жиросжигания, но и инвестиция в ваше будущее здоровье.

Система питания Эффект 3К предлагает нам персонализированные программы здорового и вкусного питания, разработанные с учетом ваших индивидуальных особенностей и целей, которое будет заботиться о вашем здоровье!

Надежда Владимировна Халтурина
Нутрициолог

Как мама троих детей, я стремлюсь обеспечить здоровье своей семьи и нашла в питании ключ к благополучию.

Я уверена, что качественные продукты и гармоничные биохимические процессы в организме могут создать волшебство внутри нас – чистую энергию, молодость и здоровье без лишнего веса.

Снижение веса – это индивидуальный выбор каждого. Для меня это стало не только уверенностью в себе, но и легкостью в движениях.

Забудьте о постоянных запретах – я убеждена, что можно есть много и разнообразно, зная все тонкости и принципы питания Эффект 3К!

Питательность и удовольствие от пищи могут сосуществовать! Поэтому я выбрала работу в команде Эффект 3К, которая существенно облегчает задачу и помогает моим клиентам вернуть свое здоровье и/или взять под контроль большинство заболеваний и обрести стройное тело.

Маргарита Гркикян
Эксперт по сбалансированному питанию

Минус 45 кг. - 33 см. в талии и животе - 33 кг. чистой жировой массы - это мой успех и мой результат плодотворной работы с наставниками и программами СП Эффект 3К.

Я всегда была полненькой с самого детства и никогда не знала, что такое стройность да и не задумывалась, так как жом был полон домашней выпечкой и покупными сладостями!

Но все изменилось тогда, когда начались проблемы уже в подростковом возрасте, прошла все диеты, марафоны и разные способы похудеть, но все безуспешно и только способствовало ухудшению моего здоровья!

Утратив веру в какие-либо методы похудеть, я совершенно случайно столкнулась с личным блогом Каната и Алены и долго наблюдала за ними и изучала, они так были вдохновлены своим делом и делились с другими, которое Канат назвал Эффект 3К, так как сам был в вечном поиске решения похудеть и исправить свои многочисленные заболевания. И вот спустя наверное год я все же решилась на этот шаг и прошла всю линейку программ СП Эффект 3К. Благодаря которой я в новом красивом и здоровом теле!

Благодарю Каната за веру в меня, я рада совместной работе, работе в команде СП Эффект 3К, целью которой является помогать другим людям снижать вес здоровым способом, персональные разработанные программы это действительно уникальный метод и подход к делу.

В интернете настолько много кто занимается похудением, но по факту когда соприкасаешься и начинаешь пробывать выясняется, что все сделано на коленках или под копируку никакой индивидуальности на самом деле нет и невкусно.

Здесь же в СП Эффект 3К впервые увидела, что каждый ингредиент в рецептуре подстроен под тебя, это легко проверяется анализа крови на глюкозу и по полоске в моче. Как говорится никого не обманешь ни себя, ни наставника. Быстро, вкусно, порции огроменные, все во благо здоровья, без спорта, без голода!

Основатель онлайн центра и автор методики система питания Эффект 3К

Подготовка персонализированных программ включает вычислительные методы: коэффициенты лабораторных анализов, распределение пищевой ценности продуктов питания: белки, жиры, углеводы; расчёты на основе антропометрических данных человека; расчеты необходимых пропорций режима дня, сна, подъема и и.д. все вышесказанное измеряется в цифрах: кг, мг.,гр.,л., мл.,см. Любовь к точным наукам, используя арифметические вычисления мне позволяет узнать больше о здоровье человека!

Амбиции, стремления двигаться по карьерной лестнице, умение управлять большим коллективом, бизнес процессами, а также работы с клиентами развили во мне навыки в сфере психологии эмоционального интеллекта и когнитивного поведения!

Именно коллаборация знаний диетологии, нутрициологии, экономиста и психологии дают мне возможность быть экспертом по здоровому похудению и помогать клиентам достигать своих целей!

Кучумов Канат Кайратович

Испытывая личные проблемы со здоровьем (диабет, псориаз, инсулинорезистентность, болей в суставах и т.д.), бесконечная борьба с лишним весом- ожирением, когда ни одна диета не сохраняла достигнутые результаты, а еще больше ухудшали мое здоровье и увеличивали вес, привели меня к изучению науки нутрициалогии - науке о питании, которая изучает вопросы приема пищи, сочетаемости и состава продуктов, потребление, усвоении и выведении пищевых веществ из организма!

Образование диетолога-нутрициолога, а также знания, которые я получаю на регулярной основе, изучая биомедицинскую литературу, научные исследования новых открытий здоровья на основе данных позволили мне разобраться с важнейшим аспектом зависимости между причинами развития болезней и питанием!

Работать с нами

Несмотря на исчерпывающую информацию данного сайта, которая позволяет самостоятельно: похудеть, восстановить здоровье, разобраться в здоровом питании, изменить образ жизни является для многих затруднительным, требующих технической, психологической и мотивационной поддержки со стороны экспертов- адептов системы питания Эффект 3К.

Мы расширяем наши предложения и расширяем свою географию присутствия.
Присоединение к нашей команде - это возможность зарабатывать, помогая людям достигать своих целей в похудении и восстановления здоровья в любой точке русскоговорящего мира.

Хочешь работать в команде Effect 3K? Оставь заявку